Artikel itu menerangkan cara menurunkan berat badan dengan cepat dalam seminggu. Petua tentang cara menurunkan berat badan dengan cepat dalam 2 minggu atau 3 minggu dipertimbangkan.
Asas program penurunan berat badan pada diet kegemaran. Peraturan pemakanan umum, makanan dari diet yang disyorkan. Pilihan menu, jalan yang betul dari diet, keberkesanan.